Forsvar & beredskab

KAN DU LIDE AT BRUGE KROPPEN? OG VIL DU LÆRE AT TAGE ANSVAR OG HOLDE HOVEDET KOLDT?

Forsvar & beredskab er for dig, der er nysgerrig på uddannelser som værnepligt, forsvar, ambulance og redning. 

Undervisningen veksler mellem fysisk træning, hvor du opbygger din grundform gennem bl.a. kredsløbs- og styrketræning, og mental træning med fokus på koncentration, selvtillid og håndtering af pres.

Undervisningen indeholder teori og praktiske øvelser som førstehjælp, felttræning, teamwork og planlægning i naturen.